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ÜBER MICH UND MEINE ZIELE
Willkommen auf meiner Webseite! Ich bin Ingo Jahrgang 1963 und ich möchte meine ganze Erfahrung für Sie einbringen.
Für erfolgreiche Frauen und Männer 40+, die ihre Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit nachhaltig erhalten oder steigern wollen – ganzheitlich, evidenzbasiert.
Trotz Erfolg im Beruf spüren Sie: Ihre Energie nimmt ab, Muskelmasse schwindet, Gelenke zwicken, die Ernährung hinterlässt Spuren. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz aktivieren Sie Ihre Vitalität neu, erhalten Ihre körperliche und mentale Stärke und investieren in Ihre Zukunft und in Ihre Gesundheit.
Als erfahrener Fitness-Coach mit Fokus auf Mikronährstoffoptimierung und speziell für die Generation 40+ konzipiert, verbinde ich Training, Ernährung und natürliche Ergänzung in einem maßgeschneiderten Konzept.
MEINE LEISTUNGEN
Persönliche Einweisung an Geräten
Trainingsplanung abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Voraussetzungen
Professionelle Analyse deiner Fortschritte
FITNESS-COACHING
Bei mir stehst du im Mittelpunkt. Ich rate nicht – ich analysiere. Gemeinsam finden wir heraus, wo du stehst und entwickeln dein perfektes Trainings- und Gesundheitskonzept. Dabei bleibe ich immer an deiner Seite als persönlicher Coach, Motivator und Ansprechpartner.
PERSÖNLICHES TRAINING FÜR DEINE
BESTEN ERGEBNISSE
SO ERREICHEN WIR GEMEINSAM DEINE ZIELE
1. Im ersten Gespräch schauen wir uns deine Situation und Ziele an und legen so den Grundstein für eine Zusammenarbeit, die wirklich passt.
2. Wir analysieren Haltung, Beweglichkeit und Gewohnheiten, damit du ein Programm bekommst, das auf dich abgestimmt ist.
3. In der Umsetzung betreue ich dich, sodass du best mögliche Resultate erzielen kannst
"Lass die Nahrung deine Medizin sein und die Medizin deine Nahrung"
Hippokrates
Gesunde Gefäße & starkes Herz
Omega-3-Fettsäuren (EPA & DHA) halten die Gefäße elastisch, fördern die Herzfunktion und schützen vor Arteriosklerose mit dem Besten was das Meer zu bieten hat - Pure Arctic Oils auch Vegan
Zellschutz & Regeneration
Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien versorgen jede Zelle mit Energie – für klare Gedanken, stabile Leistung und gesunde Alterung mit Cellagon Aurum dem Zellgold
Natürlich & ganzheitlich
Reine Nährstoffe aus Beeren, Kräutern, Gemüse und Fermenten – so, wie der Körper sie braucht, erkennt und optimal verwertet.
Starkes Immunsystem
Essentielle Stoffe, wie im Cellagon Aurum zusammen mit Omega 3 stärken die Abwehrkräfte, helfen bei Erschöpfung und schützen vor stillen Entzündungen.
Entzündungshemmend & ausgleichend
Natürliche Omega-3-Fettsäuren wirken entzündungsregulierend und unterstützen Muskeln, Gefäße und Gelenke.
Mehr Energie & Lebensfreude
Eine ausgewogene Nährstoffversorgung mit Cellagon schenkt Vitalität, mentale Klarheit und Wohlbefinden – in jedem Alter.
Omega 3 - Test
Entdecke dein volles Energiepotential!
Erlange hier die Kontrolle über deine Gesundheit!
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